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NHK「あさイチ」寒暖差による不調の最新対策・食事術（2025/10/28放送）
2025年10月28日放送のNHK『あさイチ』特集、「寒暖差による不調 最新対策！スッキリ30秒ストレッチ＆食事術」に、管理栄養士として代表・ひろのさおりが出演しました。
季節の寒暖差で起こりやすい体調の乱れをテーマに、運動・睡眠・食事など、さまざまな角度から最新の対策を紹介。
番組内コーナー「4種の食材でカラダ元気！食べる寒暖差不調対策」では、体を内側から整えるための食材選びや調理のポイントを解説しました。
自律神経を整えるために取り入れたい栄養素を基本に、日々の食卓で実践しやすいメニュー提案を紹介しました。
