実績
代表ひろのさおりがサッカーチーム「東京23FC」の選手の方々に向けて、栄養セミナーを開催しました。
今回のセミナーテーマは、猛暑の中でもベストパフォーマンスを発揮するための「夏バテ予防」。
夏バテの症状や、どうして夏バテになるのか、食事で予防するにはどうしたら良いのか。適切な水の摂り方やアルコール摂取に関する注意点などを解説いたしました。
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